प्रचंड गर्मी वाला दिन यानी नौतपा गुरुवार से शुरू हो गया है. आज से गर्मी ना सिर्फ अपना प्रचंड रूप दिखाएगी, बल्कि इसकी तपिश से लोगों का जीना भी मुहाल हो जाएगा. नौतपा के दौरान गर्मी अपने सातवें आसमान पर होती है और ऐसा इसलिए क्योंकि सूर्य की किरणें सीधे धरती पर पड़ती है. नौतपा क्षत्र में सूर्य 15 दिन के लिए प्रवेश करेंगे और शुरुआत के 9 दिन लोगों को बहुत ही तेज गर्मी का सामना करना पड़ेगा. नौतपा 25 मई से शुरू होकर 8 जून तक रहेगा.
‘नौतपा एक देसी भाषा है कि 9 दिन सूर्य तपते हैं और सबसे ज्यादा तपते हैं, लेकिन इस बार यह प्रकोप 15 दिन का है. जो 25 मई रात को 8:58 से शुरू होगा और 8 जून तक रहेगा.’ जब सूरज और चांद रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करता है, तब नौतपा की शुरुआत होती है.
बताया जाता है कि नौतपा में गर्मी अपना रौद्र रूप तो दिखाती ही है, साथ ही इस समय में काफी बीमारियां भी पनपती हैं. ये भी कहा जाता है कि नौतपा के दौरान आपसी क्लेश और लोगों को अनेक परेशानियों से रू-बरू होना पड़ता है. पंडित प्रमोद मिश्रा के मुताबिक, इस दौरान सभी राशि वालों को सावधानियां बरतनी पड़ती हैं, विशेष तौर पर वृषभ और तुला को.
डॉक्टर एम.हर साल मौलिक दृष्टि से मौसम बदलता है. ग्लोबल वॉर्मिंग और तापमान जिस तरीके से बढ़ रहा है इससे ज्यादा खतरा हो सकता है इसलिए जरूरी है कि लोग ज्यादा से ज्यादा ध्यान दें.
उन्होंने कहा, ‘गर्मी से बचने का बेहतरीन तरीका है घर में रहना. जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती है वैसे ही हीट स्ट्रोक होता है, गर्मी से लू लगती है. कुछ लोग बेहोश हो जाते हैं. हार्ट पर भी असर होता है.’ उन्होंने कहा, ‘आजकल जो फल आ रहे हैं उनका सेवन करें. तरबूज और गन्ने का रस पीएं. ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं घर पर पन्ना बनाकर उसका सेवन करें.’
