वेब-डेस्क :- आलिया भट्ट एक मेन्टल डिसऑर्डर का शिकार हो गई है। इसमें वे ऐसी कई हरकतें कर रही है, जो बेहद चौंकाने वाली है। एक पॉडकास्ट में उन्होंने खुद बताया कि वे Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) से ग्रस्ति है और वे जब परेशान होती है तो दूसरों के घर ताका-झाकी करती है।
एक्ट्रेस आलिया भट्ट हाल ही में लेखक जय शेट्टी के पॉडकास्ट में पहुंची थी, जहां उन्होंने अपनी बीमारियों को लेकर बड़ा खुलासा किया है। एक्ट्रेस का कहना है कि उन्हें ADHD और एंग्जायटी की प्राॉब्लम है, जिससे उनकी मानसिक सेहत पर असर पड़ रहा है। आलिया भट्ट ने बताया है कि ADHD का उनकी रोजमर्रा की जिंदगी पर क्या असर पड़ता है और उन्होंने अपनी स्थिति के लिए दवा ना लेने का ऑप्शन क्यों चुना है।
बीमारी से निपटना हुआ आसान
बता दें कि आलिया भट्ट ने खुलासा किया कि तीन दिनों तक प्रोफेशनल टेस्ट से गुजरने के बाद उन्हें ADHD और एंग्जायटी के बारे में पता चला था। उन्होंने बताया- “मैंने तीन दिनों तक प्रोफेशनल टेस्ट किया, इसमें रैंडम पर्सनैलिटी क्विज हुआ और मुझे ADHD और एंग्जायटी डायगनोस हुआ। मुझे खुशी हुई क्योंकि मेरे ADHD डायगनोसिस ने मुझे जानकारी दी। जानकारी की कमी मुझे सबसे ज्यादा परेशान करती है और मैं हमेशा क्लैरिटी और आराम की तलाश में रहती हूं। मैं बदलाव के बहुत खिलाफ हूं, लेकिन एक बार जब मुझे इन चीजों के बारे में पता चला, तो इनसे निपटना बहुत आसान हो गया।”
सोशल इवेंट में होती है दिक्कत
आलिया भट्ट ने आगे बताया- “सोशल इवेंट में, मेरा शरीर शारीरिक रूप से रिएक्ट करता था। मैं गर्म होने लगती थी. मुझे फोकस करने में भी मुश्किल होती थी, मेरा ध्यान इधर-उधर भटकता रहता था। इसी तरह की चुनौतियों का सामना करने वाले दूसरे लोगों की कहानियां सुनने से मुझे अपने स्ट्रगल के बारे में बोलने की हिम्मत मिली।” एक्ट्रेस सेल्फ अवेयरनेस और कोपिंग टेक्निक के जरिए अपने मेंटल हेल्थ को खुद मैनेज करना पसंद करती हैं। इस जर्नी में उनकी बहन शाहीन ने उनका बहुत साथ दिया और उन्हें इंस्पायर भी किया।
मल्टीटास्कर होने के झेलने पड़े नुकसान
आलिया भट्ट एक बेहतरीन मल्टीटास्कर होने पर खुद पर गर्व करती थीं, लेकिन समय के साथ, उन्हें एहसास हुआ कि बहुत सारे कामों को एक साथ करने से उन पर बुरा असर पड़ता है। उन्हें भूलने की बीमारी और मानसिक थकान का अनुभव होने लगा। हॉलीवुड और बॉलीवुड की ए-लिस्ट हस्तियों को इसी तरह के स्ट्रगल के बारे में खुलते हुए देखकर उन्हें अकेलापन कम महसूस हुआ।
